Alle guten Spieler haben eine gute Einstellung, große Spieler haben eine unerschütterliche Einstellung.
Die Einstellung ist aufgeteilt in vier Segmente
- Irritation Irritation oder auch Verwirrung oder Verunsicherung.
- Frustration Frustration ist das Erlebnis eines unfreiwilligen Verzichts auf Erfüllung einer Erwartung oder eines Wunsches.
- Wut Wut ist eine heftige Emotion und häufig eine impulsive und aggressive Reaktion, die durch eine als unangenehm empfundene Situation ausgelöst worden ist.
- Verzweiflung Verzweiflung ist ein Zustand der emotionalen oder psychischen Verfassung in einer als aussichtslos empfundenen Situation sowie ein Zustand völliger Hoffnungslosigkeit.
Wir alle sind mal ein wenig irritiert, wenn mehrere Putts z. B. links am Loch vorbeilaufen, also anders, als wir sie gelesen haben. Man sieht das schon mal, wenn ein Tourspieler erstaunt hinter die Puttlinie tritt, weil sein Putt ganz anders gelaufen ist, als er gedacht hat.
Dann unternehmen wir etwas dagegen, z. B. wir zielen bei den nächsten Putts einfach ein bisschen mehr nach rechts. Und wenn dann die Putts auf der anderen Seite am Loch vorbeilaufen und nicht der gewünschte Erfolg eintritt werden wir frustriert.
Wenn man sich dann weiter gehen lässt kommt die Wut in einem hoch. Und mit Wut im Bauch sind gute Ergebnisse sehr selten und reiner Zufall.
Und kommt diese Situation häufiger und womöglich regelmäßig kommt dann die Verzweiflung.
Die beste Möglichkeit aus dieser Kette „Verwirrung – Frustration – Wut – Verzweiflung“ herauszukommen ist Neugierde. Keine verzweifelte Neugierde sondern eine interessierte Neugierde. Neugierig sein in einer positiven Art.
Neugierig werden auf die Ursache für das schlechte Ergebnis.
- Liegt es am Griff?
- Zielen meine Füße und Schultern nicht richtig?
- War meine Schlagfläche nicht richtig auf das Zwischenziel ausgerichtet?
- Habe ich meine Pre-Shot-Routine verändert?
Je größer diese interessierte Neugierde ist, um so wahrscheinlicher ist die Unterbrechung dieser Kette. Die Neugierde ist größer als die Angst vor einem schlechten Ergebnis oder scheinbarem Imageverlust oder …
Nutzen Sie dieses Instrument um die Kettenreaktion zu stoppen, lassen Sie nicht Wut aufkommen, denn dann ist es für gute Leistung zu spät, werden Sie nicht Opfer ihrer Wut.
Interessiert?
Kontaktieren sie mich unter +49 172 – 922 0815 oder über meine Website, wir finden einen gemeinsamen Termin, um nachhaltig eine Verbesserung ihrer Situation zu erarbeiten.
Bleiben Sie neugierig! … und mehr Birdies als Bogeys
Dein / Ihr / Euer Thomas Kroeber