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... oder auf italienisch "Vom Golfisti dilettanti zum Golfisti professionista" Viele Amateure stellen ihr Bag neben ihren Abschlag, werfen eventuell noch einen Blick in Richtung Fahne und nehmen dann einen Schläger aus der Tasche. Auf die Frage, welchen Schläger sie genommen haben, kommt so eine Antwort wie: „Das Eisen 7“. Wenn man dann fragt,...

Wintertraining ist periodisiertes Training. Im Winter muss erlernt und trainiert werden, was im Sommer funktionieren soll. Sowohl das Gehirn, wie auch die Muskulatur benötigt zum Erlernen einer neuen oder veränderten Bewegung eine vieltausendfache Wiederholung, um Einzug in den „Bewegungs Pool“ im Cerebellum zu finden. Dort abgelegte...